よもぎ蒸しの効果 | エステは東京都、渋谷区のカラット -carat- | ブログ

当サロンにはよもぎ蒸しもございます

よもぎ蒸しについて

よもぎ蒸しは、日本古来の伝統的な健康法の一つです。主に女性の健康や美容に効果があるとされています。よもぎは、独特の香りと成分を含んでおり、その蒸気を利用することで体に良い影響を与えるとされています。

よもぎ蒸しの方法は、まず、よもぎを蒸すための専用の器具や施設に入ります。身体を蒸気にさらしながら、よもぎの香りと成分が広がることで、リラックス効果や血行促進効果、デトックス効果などを期待することができます。

よもぎ蒸しのメリットとしては、以下のような効果が挙げられます。

1. 血行促進: よもぎ蒸しによる蒸気が身体を温めることで、血行が良くなります。これにより、体内の老廃物や毒素を排出し、新鮮な酸素や栄養が行き渡ることが期待されます。

2. デトックス効果: よもぎに含まれる成分が、体内の余分な水分や老廃物を排出する働きがあります。これにより、体の浮腫みやむくみの改善が期待できます。

3. リラクゼーション効果: よもぎの香りは、リラックス効果があります。蒸気に包まれながら香りを楽しむことで、身体や心の緊張をほぐすことができます。

トリートメントやフェムケアコースとの組み合わせが可能です♪

渋谷新宿エリアでフェムケアエステ・よもぎ蒸しをお探しの方は是非ご相談くださいませ